| 梅田のAGA専門医に相談したところ髪や頭皮の洗い過ぎても洗い方が十分でないくても、抜け毛を増やす原因になります。 洗い過ぎると頭皮が乾燥してしまいます。頭皮が乾燥すると皮膚の生まれ変わりに乱れが出てしまい、フケが増えるようになります。フケが毛穴につまると毛根周辺の毛細血管の流れが悪くなり、毛根に十分な栄養が行きわたらず、髪の成長に必要な栄養素が不足をして、髪の成長の妨げになったり、抜け毛を増やしたりします。 汚れをしっかり落とせていないと、毛穴に皮脂や垢がたまってしまいます。毛穴に汚れがたまることで、髪の成長に影響を与えます。 汚れをきちんと落とし、なおかつ頭皮を乾燥させないためには、洗い方にポイントがあります。髪を洗うことを意識するのではなく、頭皮を洗うように意識しましょう。指の腹を使ってマッサージをするように頭皮をなでて洗います。髪の生え際は洗い残しをしやすいので気をつけましょう。 すすぎ残しがあると毛穴に汚れや洗浄成分が残ってしまうので、すすぎ残しがないように丁寧に洗い流します。このときもマッサージをするように優しく行います。 |